钟鼓之声，怒而击之则武，忧而击之则悲，喜而击之则乐；其意变，其声亦变。为积极响应国家卫健委关于近期住培相关工作指示精神，进一步提升医院住培学员心理健康教育工作，有效预防学员心理危机事件，保障规范化培训工作有序进行，我院于3月27日举办了住院医师规范化培训学员心理健康培训。培训由教学部部长李强，教学部副部长、学生工作科科长刘彤主持。
培训以播放心理健康影片为导入，让学员们正确认识情绪。接着通过书写心事盲盒、交流分享等一系列活动，引导学员深入了解情绪产生的原因和影响、学会正确表达和处理自己情绪，并能掌握一些有效的情绪管理技巧，提高学员的自我调控能力。
刘彤主任分享了一些自己的调节心理状态的方法和策略，希望可以帮助学员培养积极的心态，建立健康的自我形象，管理压力，发展自我意识，并叮嘱学员寻求必要的支持和指导，切勿自我封闭。
此次培训活动，是扎实做好我院住培学员心理健康教育工作的重要举措，进一步促进了心理健康知识在住院医师群体中的有效传播与推广，努力将心理健康教育工作渗透到规范化培训工作的各个方面，不断完善心理危机干预机制，为住院医师涂上了一抹温暖健康的“心”色彩。
今后，我院将定期组织心理健康交流学习，丰富心理健康教育的内容和形式，不断提升住培心理健康教育工作水平，为学员健康成长保驾护航。
编辑 | 内蒙古包钢医院教学部
审核 | 李 强
