糖尿病是吃糖太多引起的？

糖尿病是遗传和环境等多种因素长期共同作用所导致的慢性、全身性代谢疾病，以血浆葡萄糖水平增高为特征，主要是因体内胰岛素分泌不足或作用障碍引起的糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱而影响正常生理活动的疾病。爱吃糖与糖尿病的发病没有必然的联系。

神药将彻底治愈糖尿病？

就目前而言，糖尿病最理想的状态，是可以脱离药物和胰岛素，这是部分2型糖尿病患者能达到我们常说的糖尿病缓解状态，但这并不代表着糖尿病完全治愈，这也是国际上的共识，糖尿病目前尚无法治愈，如果有听说能治愈糖尿病的产品，请大家不要轻信。

胰岛素会上瘾？

“胰岛素会上瘾”是一个很典型的关于糖尿病的谣言，胰岛素是正常情况下人体本身有的一种激素，有的糖尿病患者（尤其是1型糖尿病）需要长期注射胰岛素，不能停药，是因为体内胰岛素缺乏，无法调控血糖。

血糖越低越好？

有部分糖尿病患者错误地认为血糖越低越好，少吃饭或者不吃饭，让自己保持低血糖的状态，其实糖尿病低血糖也是相当危险的。长期的高血糖，糖尿病患者较为耐受高血糖状态，但如果血糖忽高忽低，可能导致低血糖昏迷，严重的低血糖还会对大脑造成永久性、不可逆的损害，甚至导致脑死亡。

糖尿病患者不能吃主食？

《中国2型糖尿病膳食指南 》建议，主食摄入应定时定量，粗细搭配，完全去除一大类食物，显然是不科学的。

研究显示，与单纯吃白米饭相比，分别用斑豆、黑豆或红腰豆替换三分之一的白米饭后，可显著降低2型糖尿病患者餐后血糖水平。

吃药或打针就不用控制饮食？

无论使用哪种治疗方案，饮食控制是治疗的基础手段。不控制饮食的治疗，再好的降糖药也难以发挥良效，饮食调控是所有糖尿病患者都应做到的一点。

血糖正常就可以停药了？

糖尿病是终身疾病，需要终身治疗。血糖正常或平稳一段时间时，医生可以根据病情调整药物。切记自行停药，导致血糖波动，增加胰岛细胞的损伤，影响其他器官的功能。

供稿：内分泌科 刘秀允