识别春季鼻炎的症状
立春后，气温起伏不定，花粉、尘螨活跃，使得鼻炎患者常常陷入打喷嚏、流涕不止、鼻塞难耐的困境。如果你出现以下症状，可能是春季鼻炎在作祟:
1.连续喷嚏：接触过敏源后瞬间触发，难以控制。
2.清涕不止：清晨或受刺激时大量清水鼻涕流出。
3.交替性鼻塞：影响呼吸与睡眠，需警惕持续性鼻塞。
4.眼部并发症状：眼痒、流泪、结膜充血等提示过敏性结膜炎。
春天鼻子难受，如何缓解
1.减少外出，避免到花粉较多的地方。
2.勤洗、勤晒衣物，经常晾晒被褥，减少尘螨繁殖。
3.保持室内清洁。注意室内空气流通、干燥。
4.外出回家后，认真清洗手和脸，以去除身上可能携带的花粉，避免沾有花粉的手触碰身体各部位。
5.如果过敏严重，建议及时就医检测过敏原。必要时，可以接受脱敏治疗，预防过敏、减轻症状。
